Stretch-eze®講師のご紹介

2017年度より、Stretch-eze®はさらに講師陣を強化して活動していきます。

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ストレッチーズは、あらゆる分野で効果的に使えるエクササイズツール!
あなたの日々の運動に、革命をもたらすでしょう!
ストレッチーズの使い方を伝える講師は、活躍分野も様々。あなたにぴったりの講師からワークショップを受講することができます。

講師の紹介

櫻井 淳子(さくらい じゅんこ )

1506R333ストレッチーズの固有受容器からの感覚フィードバックにより、適切なフォームを構築できるようになり、最終的にはこの特殊な布なしで動けるために必要な神 経筋のパターンを養ってくれます。ストレッチーズを使う最終目的は、痛みなく、私たちの身体にとって最適な動きのパターンと快適な身体状態を得ることで す。

この画期的なツールで、多くの人のカラダの問題を、わかりやすく解決してきました。そして、頑張るだけのフィットネスとはことなり、「楽しい!」「わくわくする!」「気がついたら効果抜群!」という今までにない革命的なツールであることを実感しています。日本導入以来、反響はますます大きくなって行くばかりです。

経歴&得意分野

ピラティス
リンク先:PILATES BODY STUDIO

 

日野原 大輔(ひのはら だいすけ)

1409-%e3%81%ae%e3%82%b3%e3%83%92%e3%82%9a%e3%83%bcパーソナルトレーナーとして活動している自分はこのストレッチーズ@の可能性をコンディショニングの観点からもとても強く感じています。自分はクラインアントの機能改善としてピラティスを軸に行っていますが、このストレッチーズ@を使うことでコアの活性化、モビリティ、スタビリティの獲得などを効率よくスピーディに引き出すことができています。

またマットピラティスマスタートレーナーとしてこのストレッチーズ@はマットピラティスとの相性が抜群だと思っています。ムーブメントの補助や強度変換を行えるストレッチーズ@はグループレッスンをされているピラティスインストラクターの心強い味方になってくれると思います。
使用される方により無限に広がるこのストレッチーズ@を1人でもたくさんの方に伝えられたら幸いです。

経歴&得意分野

【経歴】
NEXTトレーナーオブザイヤー2012最優秀賞
株式会社 image of life 代表取締役
スポーツクラブJOY FITアドバイザー
【保有資格】
ストレッチーズ@プロフェッショナルトレーナー
BESJピラティスマットマスタートレーナー
加圧トレーニングスペシャリスト
シナプスソロジー教育トレーナー
フランクリンメソッドlevel1・2エデュケーター
DVRT level1
CFSC level1
FMS  level1・2
マスターストレッチトレーナー
TRXサスペンショントレーナー
整体師
リフレクソロジスト  他

 

茂木 伸江(もぎ のぶえ)

mogi022015年11月オフィシャルトレーニング終了後、1年間で約500名の方にレッスンをさせて頂きました。
(中学1年生から86歳の高齢者まで)
ピラティスに縁のなかった私も、このツールがあることで、
大きなサポートとなり、無駄な力を除き、使うべきところを使うことができるツールと確信!
1回のエクササイズでも、多くの方の機能を引き出し、動き易さ、姿勢の改善、ウエストがシェイプされることを実証してきました。
継続すれば、更に大きな効果を引き出すことができます。
このような経験も交えながら、6時間のトレーニングを進めていきたいと思っています。
是非、これからの自分自身の可能性を拡げるアイテムの一つとして、チャレンジしてみてはいかがでしょうか?
お申込みお待ちしています。」

経歴&得意分野

【経歴】
1992年より関西を拠点にエアロビクス・アクアエクササイズのインストラクターとして活動を始める。
1995年ごろから指導者養成コースの講師として関わる。
2003年より活動の拠点を東京に移し、様々なカテゴリーのレッスン指導、アクアエクササイズ養成コース講師、日本フィットネス協会、いきいきのびのび健康づくり協会主催セミナー講師等の活動に携わる。
現在の指導レッスンは、ストㇾッチーズⓇのクラスはもちろん、エアロビクス・アクアエクササイズなどのアクティブなプログラムから
陸上・水中の機能改善系プログラム、ひめトレ®、シナプソロジー®、ジャイロキネシス®・・・です。

【保有資格】
健康運動指導士
日本フィットネス協会認定 アクアスペシャリスト(AQS)
ひめトレ®インストラクター
シナプソロジー®インストラクター・・・
いきいきのびのび健康づくり協会 東京支部スタッフ

詳細情報は茂木伸江 公式ブログActive beauty style

 

石山  典子(いしやま のりこ)

noriko2ストレッチーズ®を学び、自分の身体の新たな可能性に気付き楽しくて気持ちよくて、身体の使い方がかなり変わりました。

いかに身体を固めてしまっていたのか、無駄な力を使っていたのかが自分自身で明確に感じることができ、布が軌道を教えてくれるので、その場で修正することもできます。
ピラティススタジオをしていますが、ストレッチーズ®は
あの方にも、この方にも、そしてあの方にもさせてあげたいと次々にお客様の顔が浮かび、すぐにスタジオに導入したところ大大大好評で導入してあっと言う間にmyストレッチーズ®をお持ちの会員様が30人を超えました。そして難しいといわれるマットピラティスの苦手なエクササイズを克服される会員様も続出し、マットクラスの質が瞬く間に向上していきました!
苦手なエクササイズを初めてできた時のお客様の喜ぶ姿は、本当に私の宝物です。また、インストラクターの方もたくさん受講してくださっていますがインストラクターの方にも大人気で「マシン」の役割をしてくれているのがよくわかるとの感想を多くいただいております。
安価で持ち運びをラクで、自分やお客様のおうちでの練習にも大変便利。特にうちのような小規模のスタジオのは欠かせないおススメのツールです!まさに「マットエクササイズに革命を!」起こすツールです!
まずはご自分のお体で6時間みっちり体感しにいらしてください。心からお待ちしております。

経歴&得意分野

【経歴】
次女出産後心身共にピラティスにはまり、一人でも多くの方に伝えたいとインストラクターの資格を取得。

2012年1月に自宅スタジオOPEN。250人以上の一般のお客様の身体と真摯に向き合いながら、ストレッチーズ®、SilkSuspension™、マットピラティスをお伝えしています。
スタジオ情報:PilatesRoom tone(ピラティスルームトーン)
[保有資格]
ストレッチーズ®プロフェッショナルトレーナー
SilkSuspension™Progressionsインストラクター
FTPマットピラティスプラスインストラクター

 

岩下 優子(いわした ゆうこ)

1392私もそうであった様に、フィットネスクラブでピラティスを指導していてよく見られるのは、過剰に動き過ぎコントロールを通り越し反対に筋肉の緊張を更に呼び起こし関節や筋肉にストレスを与 え、 骨盤を安定させての身体の使い方を誤って解釈している人…

大事な事は動けている動けていないではなく、使えているか?使えていないか?である事をストレッチーズの布の抵抗とサポートが無駄な身体や首の緊張を和らげ効果的な筋肉の使い方に結びつかせ、個々のフィットネスゴールへの近道へ導いてくれます。 更に布を押す事によって身体が伸張しながらエクササイズをする事で効果的に筋肉を使え更にピンポイントで体感させる事も出来るので、ピラティスグループレッスンでお客様 個々の先生となって皆さんを助けてくれるツールとなるでしょう。

ピラティス、トレーニング以外にもダンス・エアロビクスのW-up、ストレッチetcと無限の可能性を秘めたストレッチーズの魅力を皆さんに伝えれたらと思っております。

経歴&得意分野

【経歴】
京都の短大卒業後、1986年から関西を中心にフィットネスインストラクターとして活動。 現在は、鹿児島県霧島市在住。鹿児島県内のスポーツクラブにてダンス、エアロビクス、ピラティス等のレッスンを担当。県内・県外にてフィットネスイベントのプレゼンターとしても活動。

●2015年 12月 個人スタジオ Y-Pure Body Studioオープン。
●Smile with Happiness 代表としてイベントを企画運営
● フィットネス指導者 DVD 監修
● 第 1 回リトモスコンテスト優勝

【保有資格】
JPAマットピラティス インターミディエイト認定インストラクター
SilkSuspension™ 認定インストラクター (FundamentalsⅠⅡ、ProgressionsⅠ,Ⅱ)
Stretch-eze®プロフェッショナルトレーナー
ウェーブストレッチベーシック Ⅰ・Ⅱ
楽のびストレッチ
ひめトレ®
ポルド・ブラ認定インストラクター
RITMOSオフィシャルトレーナ-
ALTA認定ロコモーショントレーニングマスタートレーナー

 

松本 いずみ(まつもと いずみ)

izumiピラティスのマットやマシーンとはまた違う効果がストレッチーズで得ることができます。 ピラティスのご経験がない方には、体の隅々が伸び上がって、体が楽になる心地よさを。 ピラティスご経験者には、より効果を感じていただきやすいツールです。 関節の動きにくいところがスムーズになり、詰まった感じが取れたり、筋肉も強さと柔軟性の両方を同時に鍛えることができます

経歴&得意分野

【経歴】

幼少より、クラシックバレエ始め、東京シティバレエ団を経て、フリーで活動。NY短期留学中 ジャズ、モダン、コンテンポラリー、ダンスを学び、様々なジャンルの舞台活動に参加。 ダンス活動の傍らピラティスを学び、引退後、スタジオ「ピラテっさん」を地元茅ヶ崎で始める。

ダンスの経験を活かし、動いてわかりやすく見本を見せられる指導者として、定評をいただいています。

ホームページ:http://pilatessan.wp.xdomain.jp
ブログ:http://ameblo.jp/i-pilatessan

【保有資格】
2007 BASI Pilates Mat Work
2012 BASI Comprehensive Cours
2015 Silk Suspension
2016 Silk Suspension
2016 Stretch-ez®プロフェッショナルトレーナー

 

吉田 かおり(よしだ かおり)

kaoriピラティスは特性上、指導者一人に対してクライアントは一人、もしくはごく少人数であることが好ましいとされています。しかしながら、グループレッスンならではの楽しさや、サークルやフィットネスクラブのレッスンなど大人数を対象としたクラスのニーズがあることも事実。

そんなパーソナル~グループまで、様々なレッスンを担当する私にとって、ストレッチ―ズ®との出会いはまさに驚きと感動でした。以来、マットピラティスのレッスンには欠かせないアイテムとなりました。

インストラクターが様々なテクニックを駆使して導こうとしてもクライアントさんのレセプターは様々。なかなか思うように伝わらない…  そんな経験はありませんか?
このストレッチーズ®は布からのフィードバックを得て、クライアントが自身でフォームを最適に整え、効果的な出力方法を獲得していきます。

まるで、お一人お一人に手を添えて指導しているかのように。またプログレッションもリグレッションも自由自在。ピラティスに限らず、低体力者~アスリートまで、パーソナル~グループでのトレーニングまで、きっと皆さん自身の心強いサポートアイテムになるはずです。ワークショップでお待ちしています。

経歴&得意分野

【経歴】

フィットネスインストラクター歴29年。1988年よりスポーツクラブの社員としてエアロビクス他、様々なプログラムの指導を始める。
1997年スポーツクラブを退職し、ダンススタジオをオープン。同時にエアロビクスを始めとしたインストラクターの養成コースを開校。その後、大手フィットネスクラブのアドバイザーとしてインストラクターの養成、研修、プログラム開発に携わる。
2004年ピラティスと出会い資格取得。以降、ピラティスの奥深さに惹かれ、指導の中心がピラティスへとシフト。
2012PilatesYoga Studio WorkArtsをオープン。
2016年2号店となるWorkArts TetraBeauteをオープン。

・株式会社ソニックアーツ代表取締役
NEXTインストラクターオブザイヤー2015最優秀賞

【保有資格】
ストレッチーズ®プロフェッショナルトレーナー
Polestar Pilates マット&リフォーマー認定インストラクター
シルクサスペンション™Level1&Level2インストラクター
ピラティスwithフレックスクッションマスタートレーナー
ACSM認定Exercise Physiologist

 

田中 夕紀子(たなか ゆきこ)

 一人ひとりの身体を目的に合わせて変える事に拘り、ピラティスを中心としたパーソナルトレーニングスタジオを運営してきました。

マンツーマン指導も勿論大切だけれど、もっと多くの人にピラティスの素晴らしさを、身体を変える事の喜びを伝えたいと思い、2016年より新規事業として少人数制ピラティス・ボディワークスタジオ【ソウプラス】を京都・東京で立上げました。
そこで【ストレッチーズ®】ならグループレッスンでもピラティスの奥深さを体験してもらえる。ついつい自分の癖、得意な筋肉で動いてしまいがち な感覚の修正や、力みからの解放、コアを鍛えるのではなく、抵抗・レジスタンスからコアが勝手に働く感覚、ホールボディ・身体全体でのコントロールを体感 してもらえると感じ、導入しました。
スタジオオープン後は思った通り、この画期的な【ストレッチーズ®】でお客様の身体の問題を解決してくれています。私自身、きつくハードな運動 が苦手な為、【ストレッチーズ®】の心地よさ、無理せずピラティスの難しいエクササイズにもチャレンジができるので、とても気に入っています。
そして何と言っても、私が思う【ストレッチーズ®】の一番の魅力は
ピラティス指導者ではなくても、ピラティスに馴染みがなくても、受講でき、
頭で難しく考えなくても、奥深い身体のコントロールを習得できます。
まさに「マットエクササイズに革命を!」の起こすツールだと実感しています。
資格・レベル・関係なく、多くの方の受講をお待ちしています。
指導の上では勿論、自分自身のカラダを変えてくれるツールとの出会いにご期待ください。

経歴&得意分野

  • 2005年 事故による頭蓋骨多発骨折・右眼失明のリハビリとしてピラティスに出会う
  • 2006年 大手ヨガスタジオに就職、ヨガ・ピラティスインストラクターとして活動
  • 2008年 アメリカ ニューヨークにて1ヶ月本場ピラティスに触れ、指導者資格取得
  • 2010年 京都にてパーソナル指導専門【スタジオ創】をオープン
  • 2012年 現在の烏丸本店となる2号店をオープンと同時に創クチュール(株)法人化
    BESJピラティスマスタートレーナーとなり養成コースをスタート
  • 2014年 東京進出 スタジオ創東京赤坂店オープン
  • 2016年 京都桂/東京恵比寿にて少人数制ピラティススタジオソウプラスをオープン
現在ピラティススタジオ他、6店舗を経営している。
その他、介護福祉士さんや救急救命士さんの為のボディコンディショニング指導、スタジオプロデュース・コンサルティング業務などを行う。
得意分野は人の可能性を広げる事。
店舗展開をしたかった訳ではなく、働きたいと言ってくれるスタッフが増えた事により6店舗となった。
スタジオ創 HP:   http://www.studio-sou.com/
SOUPLUS  HP: http://www.sou-plus.com/

【保有資格】

ストレッチーズ®プロフェッショナルトレーナー
BodyElementSystem認定ピラティス マット&リフォーマー資格取得
BodyElementSystem認定マスタートレーナー
シルクサスペンション™Level1&Level2インストラクター
BESJ in Italy認定MasterStretch®インストラクター
BESJ in Italy認定Body Key®インストラクター
SOUMethod Style Up Training 監修
SOUMethod Style Up 矯正 監修