マットエクササイズに革命を！ストレッチーズ　〜ピラティス・ヨガ・ストレッチ他、あらゆるエクササイズへ〜

　 第1回目となるストレッチーズwith ピラティスの トレーニングコースを開催いたしました。 当コースは、ストレッチーズを安全に効果的に使うために しっかりとトレーニングをして頂くためのワークショップです。 鹿児島、福 …

当ウェブサイトは、米国生まれのストレッチーズの魅力や 各種情報をお届けさせて頂きます。 マットクラスに革命をもたらすストレッチーズを 是非お楽しみ下さい。