二つのオフィシャル・トレーニング・ワークショップのスケジュールです。
- 約6時間のワークショップとなり、基本的にはまとまったランチタイムはありません。簡単に栄養補給できるものをご持参頂くことをお勧めいたします。
- 会場により講師が異なります。下記一覧をご確認下さい。[講師の紹介はこちら]
マットエクササイズ(基礎編)
ストレッチーズを効果的に使うための講習です。ピラティス経験は問いません。日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
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2025/7/6(日) 10:00~15:30 ※7月4日(金) 20:00~21:00オンラインオリエンテーション参加必須 | 8名 | ピラティススタジオKANON 大濠公園駅より徒歩3分 | 茂木伸江 | >>専用申込サイトはこちら |
コンディショニング(応用編)
マットエクササイズ(基礎編)を受講した方のみ参加可能。一般の方はご参加いただけませんのでご了承ください。日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
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ブラッシュアップ編
現場で即役立つ内容、クライアントの課題の改善方法、指導法のヒント、各分野のエクササイズをより効果的にする方法など、様々な角度からアプローチしていきます。日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
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7月5日(土)16:00~18:00 ロワーバック.胸腰筋膜を知って!ストレッチーズで体現 | 10名 | 福岡 大濠公園 ピラティススタジオKANON https://www.s-kanon.com/access | 茂木伸江 | >>専用申込サイトはこちら |