スケジュール

二つのオフィシャル・トレーニング・ワークショップのスケジュールです。

  • 約6時間のワークショップとなり、基本的にはまとまったランチタイムはありません。簡単に栄養補給できるものをご持参頂くことをお勧めいたします。
  • 会場により講師が異なります。下記一覧をご確認下さい。[講師の紹介はこちら]

 

マットエクササイズ(基礎編)

ストレッチーズを効果的に使うための講習です。ピラティス経験は問いません。
日程定員会場講師お申し込み先

2025/5/11(日)
大阪開催



13:00～18:30

※5月10日(土)
20:00～21:00オンラインオリエンテーション 参加必須		15名大阪市立青少年センター
新大阪駅より徒歩7分		茂木伸江>>専用申込サイトはこちら

2025/7/6(日)
福岡開催



10:00～15:30

※7月4日(金)
20:00～21:00オンラインオリエンテーション参加必須		8名ピラティススタジオKANON
大濠公園駅より徒歩３分		茂木伸江>>専用申込サイトはこちら

2025/6/14(土)
東京・目黒開催



13:30～19:30		10名Pilates Legacy® Studio

〒1530064 東京都目黒区下目黒1-2-21泰山堂ビル6階
アクセス：
JR・都営三田線・東急目黒線・東京メトロ南北線　
目黒駅下車徒歩２分
目黒通り沿い　１階がカフェ・ベローチェのビルです		渡辺涼子>>詳細・申し込みはこちら

※お問合せはこちらから
Mail：academy@pilates-body.jp
TEL：03-6910-4915

コンディショニング(応用編)

マットエクササイズ(基礎編)を受講した方のみ参加可能。一般の方はご参加いただけませんのでご了承ください。
日程定員会場講師お申し込み先

ブラッシュアップ編

現場で即役立つ内容、クライアントの課題の改善方法、指導法のヒント、各分野のエクササイズをより効果的にする方法など、様々な角度からアプローチしていきます。
日程定員会場講師お申し込み先

2025/5/18(日)10:00 ～14:00



ストレッチーズフェスタ2025

※4/1よりお申込開始		・各クラス定員　23名
・ディスカッション　30名		代々木八幡駅・代々木公園駅より徒歩５分の会場
お申し込み後詳細をお知らせします。

松本いずみ＆茂木伸江＆日野原大輔参加費：🔹 各レッスン 4,400円　　
🔹 ディスカッション 3,300円　
🔹 全プログラム参加 13,800円（お得！）
>>専用申込サイトはこちら

7月5日(土)16:00～18:00



ロワーバック.胸腰筋膜を知って！ストレッチーズで体現
10名福岡 大濠公園 ピラティススタジオKANON
https://www.s-kanon.com/access

茂木伸江>>専用申込サイトはこちら