スケジュール

  • まとまったランチタイムはありませんので、簡単に栄養補給できるものをご持参頂くことをお勧めいたします。
  • 会場により講師が異なります。下記一覧をご確認下さい。[講師の紹介はこちら]

マットエクササイズ(基礎編)

ストレッチーズを効果的に使うための講習です。ピラティス経験は問いません。
日程定員会場講師お申し込み先

2019/9/8(日)
東京


12:00- 18:00
14名りつこカルチャーラボ
東京都新宿区信濃町11−22カワノビルB1
丸ノ内線 四谷三丁目 より徒歩4分
茂木 伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

2019/10/6(日)
大阪


12:30〜18:30
8名Pilates Room tone
大阪市住吉区万代5-18-2
石山典子>>お申込みはこちらから

※お問合せはこちらから
pilates_tone@yahoo.co.jp
06-7504-3156

2019/10/7(月)
北海道


11:00〜17:00
5名ミライヨガMIRAIYOGA
札幌市中央区南3条西9丁目リバーストンハイツ #201
地下鉄西11丁目駅から徒歩約6分、狸小路の端から徒歩4分
茂木 伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

2019/11/23(土祝)
大阪


11:00- 17:00
8名こころとからだのウェルエイジング パナシア
大阪府大阪市中央区内本町1丁目2番6号 パナシアビル5F
谷町4丁目駅3番出口から徒歩2分
茂木 伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

2019/12/1(日)
大阪


12:30〜18:30
8名Pilates Room tone
大阪市住吉区万代5-18-2
石山典子>>お申込みはこちらから

※お問合せはこちらから
pilates_tone@yahoo.co.jp
06-7504-3156

2019/12/15(日)
東京


12:00- 18:00
14名りつこカルチャーラボ
東京都新宿区信濃町11−22カワノビルB1
丸ノ内線 四谷三丁目 より徒歩4分
茂木 伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

コンディショニング(応用編)

マットエクササイズ(基礎編)を受講した方のみ参加可能。一般の方はご参加いただけませんのでご了承ください。
日程定員会場講師お申し込み先

2019/11/3(日)
香川


10:00~16:00
12名高松市林コミュニティーセンター

香川県高松市林町329-1
茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

ブラッシュアップ編

現場で即役立つ内容、クライアントの課題の改善方法、指導法のヒント、各分野のエクササイズをより効果的にする方法など、様々な角度からアプローチしていきます。
日程定員会場講師お申し込み先

2019/8/24(土)
神奈川


13:00~15:00
8名ピラテっさん辻堂店

神奈川県茅ヶ崎市菱沼2-11-7
(東海道線辻堂駅徒歩20分)
松本いずみメールまたはお電話にてお申込下さい。
pilatesizumi@gmail.com
080-3471-3063

2019/10/5(土)
北海道


15:15~17:15
15名札幌トヨペット

北海道札幌市豊平区月寒東1条14丁目1-1
地下鉄東豊線 福住駅 4番出口すぐ
茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。