スケジュール

二つのオフィシャル・トレーニング・ワークショップのスケジュールです。

  • 約6時間のワークショップとなり、基本的にはまとまったランチタイムはありません。簡単に栄養補給できるものをご持参頂くことをお勧めいたします。
  • 会場により講師が異なります。下記一覧をご確認下さい。[講師の紹介はこちら]

 

マットエクササイズ(基礎編)

ストレッチーズを効果的に使うための講習です。ピラティス経験は問いません。
日程定員会場講師お申し込み先

2020/11/29(日)
鹿児島県霧島市


10:00~16:30(プチランチタイム含む)
5名
Y-Pure Body Studio
ユーピュアボディースタジオ
〒899-4332
鹿児島県霧島市国分中央3丁目36-10
NCガイドビル2階
●JR国分駅から徒歩10分
岩下優子>>専用申込サイトはこちら

※お問合せはこちらから
T e l : 090-7479-4459

※レッスン中はお電話にでられない場合がございます、折り返しお電話させて頂きます。

E-Mail: ypurebody@gmail.com

営業時間 (定休日:毎週水曜)

2021/1/10(日)
東京


10:00- 16:30
8名新宿文化センター 第4会議室

〒160-0022 東京都新宿区新宿 6-14-1 4F
●都営大江戸線 ・ 東京メトロ副都心線
『東新宿駅』 A3 出口より徒歩 5 分
●東京メトロ丸の内線 ・ 副都心線
『新宿三丁目駅』 E1出口より徒歩7分
●都営新宿線
『新宿三丁目駅』 C7 出口より徒歩 10 分
茂木 伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

コンディショニング(応用編)

マットエクササイズ(基礎編)を受講した方のみ参加可能。一般の方はご参加いただけませんのでご了承ください。
日程定員会場講師お申し込み先

2020/12/27(日)
神奈川


12:00~17:30
5名ピラテっさん辻堂店
神奈川県茅ヶ崎市菱沼2-11-7
(東海道線辻堂駅)
松本 いずみお申込みは、下記電話またはメールにてお問い合わせください。
080-3471-3063
pilatesizumi@gmail.com

ブラッシュアップ編

現場で即役立つ内容、クライアントの課題の改善方法、指導法のヒント、各分野のエクササイズをより効果的にする方法など、様々な角度からアプローチしていきます。
日程定員会場講師お申し込み先

2020/12/13(日)
ご自宅からご参加頂けます。


15:00~17:00
8名オンライン配信のためご自宅からご参加頂けます。

茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。