- まとまったランチタイムはありませんので、簡単に栄養補給できるものをご持参頂くことをお勧めいたします。
- 会場により講師が異なります。下記一覧をご確認下さい。[講師の紹介はこちら]
マットエクササイズ(基礎編)
ストレッチーズを効果的に使うための講習です。ピラティス経験は問いません。| 日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
|---|---|---|---|---|
2019/11/23(土祝) 11:00- 17:00 | 8名 | こころとからだのウェルエイジング パナシア 大阪府大阪市中央区内本町1丁目2番6号 パナシアビル5F 谷町4丁目駅3番出口から徒歩2分 | 茂木 伸江 | >>専用申込サイトはこちら h_nobue@d1.dion.ne.jp 090-8215-6877 ※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。 |
2019/12/15(日) 12:00- 18:00 | 14名 | りつこカルチャーラボ 東京都新宿区信濃町１１−２2カワノビルB1 丸ノ内線 四谷三丁目 より徒歩4分 | 茂木 伸江 | >>専用申込サイトはこちら h_nobue@d1.dion.ne.jp 090-8215-6877 ※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。 |
2020/1/3(金) 10:00- 16:30 | 8名 | ピラテっさん辻堂店 神奈川県茅ヶ崎市菱沼2-11-7 東海道線辻堂駅 | 松本いずみ | >>お申込みはこちらから ※お問合せはこちらから pilatesizumi@gmail.com 080-3471-3063 |
2020/2/23(日) 11:00- 17:00 | 9名 | studio ohana FITNESS 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通2-31 瑞穂区役所駅『1番出口』右へ徒歩1分 | 茂木 伸江 | >>専用申込サイトはこちら h_nobue@d1.dion.ne.jp 090-8215-6877 ※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。 |
2020/6/13(土) 10:30- 16:30 | 11名 | 北濃健保会館 小会議室 札幌市中央区北4条西7丁目1番4 （札幌駅より徒歩5分） | 茂木 伸江 | >>専用申込サイトはこちら h_nobue@d1.dion.ne.jp 090-8215-6877 ※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。 |
コンディショニング(応用編)
マットエクササイズ(基礎編)を受講した方のみ参加可能。一般の方はご参加いただけませんのでご了承ください。| 日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
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2020/2/2(日) 12:30〜18:00 | 8名 | Pilates Room tone 大阪市住吉区万代5-18-2 | 石山典子 | >>お申込みはこちらから ※お問合せはこちらから pilates_tone@yahoo.co.jp 06-7504-3156 |
2020/2/11(火) 10:00～16:30 | 8名 | ピラテっさん辻堂店 神奈川県茅ヶ崎市菱沼2-11-7 東海道線辻堂駅 | 松本いずみ | >>お申込みはこちらから ※お問合せはこちらから pilatesizumi@gmail.com 080-3471-3063 |
ブラッシュアップ編
現場で即役立つ内容、クライアントの課題の改善方法、指導法のヒント、各分野のエクササイズをより効果的にする方法など、様々な角度からアプローチしていきます。| 日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |