二つのオフィシャル・トレーニング・ワークショップのスケジュールです。
- 約6時間のワークショップとなり、基本的にはまとまったランチタイムはありません。簡単に栄養補給できるものをご持参頂くことをお勧めいたします。
- 会場により講師が異なります。下記一覧をご確認下さい。[講師の紹介はこちら]
マットエクササイズ(基礎編)
| 日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
|---|---|---|---|---|
2025/10/5(日) 12:30～18:30 | 10名 | Pilates Legacy® Studio 〒1530064 東京都目黒区下目黒1-2-21泰山堂ビル6階 アクセス： JR・都営三田線・東急目黒線・東京メトロ南北線 目黒駅下車徒歩２分 目黒通り沿い １階がカフェ・ベローチェのビルです | 渡辺涼子 | >>詳細・申し込みはこちら ※お問合せはこちらから Mail：academy@pilates-body.jp TEL：03-6910-4915 |
コンディショニング(応用編)
| 日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
|---|---|---|---|---|
2025/10/5(日) 10:00～16:00 （休憩時間を含む） | 8名 | ピラティススタジオKANON 大濠公園駅より徒歩３分 | 茂木伸江 | >>専用申込サイトはこちら |
ブラッシュアップ編
現場で即役立つ内容、クライアントの課題の改善方法、指導法のヒント、各分野のエクササイズをより効果的にする方法など、様々な角度からアプローチしていきます。| 日程 | 定員 | 会場 | 講師 | お申し込み先 |
|---|---|---|---|---|
2025/7/26(日) 19:30〜21:30 （アーカイブ配信付き） 機能改善の視点から導く ストレッチーズのスムーズなプログラム展開法 | 10名 | オンライン配信のためご自宅からご参加頂けます。 | 茂木伸江 | >>専用申込サイトはこちら |
2025/10/3(金)福岡開催 13:30～15:30 デスクワークが多い働く世代のためのストレッチーズ プログラミング | 8名 | ピラティススタジオKANON 大濠公園駅より徒歩３分 | 茂木伸江 | >>専用申込サイトはこちら |