スケジュール

二つのオフィシャル・トレーニング・ワークショップのスケジュールです。

  • 約6時間のワークショップとなり、基本的にはまとまったランチタイムはありません。簡単に栄養補給できるものをご持参頂くことをお勧めいたします。
  • 会場により講師が異なります。下記一覧をご確認下さい。[講師の紹介はこちら]

 

マットエクササイズ(基礎編)

ストレッチーズを効果的に使うための講習です。ピラティス経験は問いません。
日程定員会場講師お申し込み先

2022/1/10(月・祝)
東京・オンライン


12:00〜18:00
18名
ピラティススタジオFeel Body
〒111-0052 東京都台東区柳橋1-5-7

◆オンライン同時開催◆
ご自宅からもご参加頂けます。
日野原大輔>>専用申込サイトはこちら
TEL.03-5829-4623

コンディショニング(応用編)

マットエクササイズ(基礎編)を受講した方のみ参加可能。一般の方はご参加いただけませんのでご了承ください。
日程定員会場講師お申し込み先

2022/1/9(日)
静岡県沼津市


13:00~19:00
12名PILATES BODY STUDIO
(ピラティスボディスタジオ)

静岡県沼津市高島町25-18綾栄ビル2F
・JR沼津駅北口 徒歩6分 
・東京駅より約1時間
・新幹線三島駅→JR東海道線に乗り換え1駅
櫻井 淳子>>お申込みはこちらから


※お問合せはこちらから
Mail:academy@pilates-body.jp
TEL:055-926-4402

202/2/6(日)
東京


10:00~16:00
9名新宿文化センター 第3会議室
(〒160-0022 東京都新宿区新宿6丁目14−1 新宿文化センター 第3会議室
茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

2022/3/27(日)
京都


11:00~17:00
(プチランチタイム付)
6名pilates studio shimauma
(京都御所 東側) 〒602-0858京都市上京区寺町通広小路下ル東桜町49(株)岩本商店(TOTO)倉庫奥 2F
茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。

ブラッシュアップ編

現場で即役立つ内容、クライアントの課題の改善方法、指導法のヒント、各分野のエクササイズをより効果的にする方法など、様々な角度からアプローチしていきます。
日程定員会場講師お申し込み先
2021/12/19(日)
9:30~10:45(75分)
 
ストレッチーズ オフィシャルトレーニング修了者対象レッスン
【55分レッスン + プチ質問time・ディスカッション】
15名オンライン配信のためご自宅からご参加頂けます。
茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。
2022/1/22(土)
19:30~21:30(120分) 

初心者が迷わないスムースなプログラム展開
15名オンライン配信のためご自宅からご参加頂けます。
茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。
2022/2/13(日)
16:00~17:30(90分) 

デスクワークが多い働く世代のための ストレッチーズプログラミング
~機能改善の考え方に基づいたプログラミング基本編~
15名オンライン配信のためご自宅からご参加頂けます。
茂木伸江>>専用申込サイトはこちら
h_nobue@d1.dion.ne.jp
090-8215-6877
※留守番電話の場合はメッセージをお残しください。